喝醉酒了該怎麼快速解酒

1、喝點牛奶，適當減輕對胃的傷害。喝醉酒了，可以先買一杯牛奶，對牛奶可以減輕對胃的傷害，一定程度上減少對酒精的吸收。

2、喝點蜂蜜生薑水。如果家裡有蜂蜜，可以用溫水泡點蜂蜜生薑水，喝蜂蜜水可以緩解噁心，減輕頭痛的症狀。

3、綠茶。如果在放紙上，已經感覺自己喝醉了，有點難受，可以找服務員要一杯綠茶，綠茶中的鹼性物質可以避免酒精中毒。

4、吃點水果或者喝點果汁。吃蘋果或者香蕉，或者喝點蘋果汁或者橙汁，吃水果或者喝果汁，除了可以有解酒的效果，同時也對肝臟的保護作用。