變速自行車怎麼使用變速器

1、在騎行平路和下坡時我們將檔位還在鏈盤中盤或大盤上，飛輪換在小一點的飛輪上，可以加速快還可以避免車速快，踩腳踏踏空造成翻車現象；

2、在騎行爬坡時，提前變速，將鏈盤換在中盤或者小盤上，飛輪調在大飛輪上，當上坡後，感覺有點吃力了，趕緊多踩兩腳，乘機再換小一點的飛輪，這點很重要，很多人掉鏈斷鏈就是上坡邊用力蹬邊換擋造成的；換擋後上坡就不費力了；

3、很重要的一點，換擋要在蹬踩輕鬆的情況下變速，這樣可以既可以避免掉鏈滑鏈，還可以延長鏈條使用時間。

4、如果有鏈條異響看看是不是贓物多了或者缺少潤滑油了，髒物多了要用汽油進行清潔後加機油潤滑，一般汽車機油是非常好找好用的！