手機聯絡人刪除了怎麼找回

以華為mate30，EMUI10系統為例，具體的解決方法如下：

1、首先開啟手機的撥號功能，然後在上方的號碼框中輸入*#*#4636#*#*，這樣就能進入到手機的測試介面。

2、接著在測試介面中，點選下方的手機資訊選項。

3、點選資訊介面右上角的三個點，在彈出的選單欄中選擇檢視SIM卡地址簿。

4、點選之後就會看到手機內部含有的聯絡人資訊，根據自己的情況來選擇想要恢復的聯絡人，也可以選擇點選右上角的全部選中按鈕。

5、選擇完成後點選下方的全部匯入選項，最後再返回到撥號介面檢視聯絡人是否恢復即可。

以蘋果11，IOS14.2系統為例，具體的解決方法如下：

如果之前使用蘋果的iCloud功能備份了聯絡人的資訊，就可以選擇開啟iCloud，然後在介面中找到聯絡人選項，再點選聯絡人右側的綠色按鈕，最後再選擇保留在我的iPhone上選項即可。