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喝咖啡有壞處嗎

喝咖啡有壞處嗎

喝咖啡的壞處:

1、 咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因,容易發生耳鳴、心臟機能亢進,就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加,及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡;

2、 喝咖啡會加重心臟急症和高血壓;

3、 中老年婦女大量飲用咖啡,會影響身體對於鈣質的吸收、引起骨質疏鬆;

4、 胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化;

5、 孕婦飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產;哺乳婦女喝咖啡,咖啡因會隨乳汁進入孩子體

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