炒米泡水喝的功效和作用 酷知社 經驗 2.21W 大中小設定文字大小 1、炒米泡水喝的功效和作用：促進消化減肥。2、炒米即將大米放入炒鍋中，以小火慢慢炒至表面微黃或較原色稍深，能夠聞到米香即可，可使其酥脆，易於煎出有效物質，其產生的焦香氣，可增強健脾消食作用，而且燥性增強，更有利於除溼止瀉。 TAG標籤：泡水 炒米 #
