男人如何進行陰莖保養

保養陰莖的方法有很多，做好保養措施可以使陰莖不會受到疾病的困擾，建議男性患者保持適當頻率的性生活或者手淫不能太過頻繁，太過頻繁會導致陰莖反覆的充血，可能會出現勃起功能障礙或者早洩。

在平時生活中，一定要經常清洗下體保持會陰部的衛生，特別是陰莖的包皮與龜頭。因為男性患者包皮很容易藏汙納垢會引起包皮龜頭炎，甚至出現真菌感染。

男性患者要給陰莖有足夠的空間，不能穿太過緊的內褲也不宜久坐。除此之外也可以採用適當的吃補腎的食物，如韭菜、大蔥、動物腎臟等，來補充身體的腎氣，從而達到保養陰莖的目的。