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沒有微波爐怎麼加熱烤雞

沒有微波爐怎麼加熱烤雞

用電箱烤制,用電箱是最好的加熱方法,將涼的烤雞放入烤箱,低溫加熱5分鐘即可。或者用電箱烤制,用電箱是最好的加熱方法,將涼的烤雞放入烤箱,低溫加熱5分鐘即可。

烤雞的熱量每百克大約有240大卡的熱量,在同類食物中熱量適中。一隻烤雞按475克計算,含有1139大卡的熱量。按照目前營養學會的標準來推算每百克烤雞的熱量大約佔人一天攝入量的10%,建議使用200克左右。

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