經期能喝蜂蜜水嗎 酷知社 經驗 8.04K 大中小設定文字大小 經期可以喝蜂蜜水,蜂蜜本身有調節內分泌的作用,它還可以潤腸通便,能夠緩解經期緊張的症狀。可以使身心得到放鬆,可以在蜂蜜裡邊加紅糖,這樣在月經期間著涼或者是血排的不好,能夠驅寒,使體內的寒氣往出排,減少痛經的發生。經期還要注意生活要有規律,保證充足的睡眠。 TAG標籤:經期 蜂蜜水 #