夏天下午喝什麼茶好

夏天，人體是外熱內寒的，夏天喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環境中，容易損傷脾胃，引發腹痛、腹瀉等疾病需要吃點熱性的東西，來調理一下脾胃，紅糖薑茶不僅具有緩解痛經的作用，還有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤。花 茶，炎熱的夏天裡，祛暑解暑是必不可少的，民間也流傳著夏飲綠茶之說，有的人卻認為寧品三朵花，不飲二兩茶夏天宜選擇能消暑解渴的涼性花茶來飲用， 脾胃虛弱不宜喝花茶。黑茶，夏天喝黑茶營養豐富，消暑清涼，健脾利胃，保證人的正常工作和身體健康。白茶，夏天經常喝白茶的人，很少中暑，白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛