冬練三九夏練三伏意思 酷知社 經驗 1.51W 大中小設定文字大小 “冬練三九，夏練三伏”意思是：三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候，勤奮的人這麼極至的溫度都在鍛鍊。“冬練三九，夏練三伏”出自《燕王劍俠》，是一個諺語。不少喜歡運動的人將其奉為圭臬，但是需注意在冬季防寒保暖在夏季防止中暑。 TAG標籤：冬練三九 夏練三伏 #
