喝哪種薑茶好怎樣選購薑茶

選購薑茶要根據自身需要，選擇相關種類的薑茶。比如胃寒、感冒、體虛，則喝紅糖、紅棗薑茶和蜂蜜薑茶比較好一些。女性活血、治療痛經，建議喝紅糖薑茶和紅棗薑茶比較好。

女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建議喝蜂蜜薑茶和檸檬薑茶比較好，雀斑是由於體內氧自由基過度活躍所致。藥理研究發現，生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領，生薑正是除“鏽”高手。所以薑茶有很好的祛斑、美白作用。