純露溼敷一定要稀釋嗎

不一定。

純露其實已經很溫和了，溼敷其實不需要稀釋。如果你用純露溼敷心疼，可以用礦物質水或者純淨水稀釋一下，也不是不可以。不過，如果你的面板平時比較敏感，還是建議溼敷之前在耳後面板上做下測試，如果有過敏反應，最好還是不要用了。

純露純天然無新增，那是不是可以隨便用?純露雖然溫和，但也是有使用禁忌的。大部分純露外用還是比較安全的，但有些純露外用有風險。比如歐白芷根精油為光敏性，而歐白芷根純露含有少量的精油，可能不適合暴露在日光下;還有胡蘿蔔籽純露是孕婦禁用的，同時也需要避免在日晒下使用。而內服需要注意避免長期不間斷的服用，最好服用一星期間隔一星期。