苦瓜榨汁要煮熟嗎 酷知社 經驗 1.71W 大中小設定文字大小 蘋果苦瓜汁的做法:材料:苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁適量、蜂蜜1勺、涼開水適量。做法:1、把苦瓜和蘋果洗淨;2、蘋果切塊,苦瓜去瓤切塊;3、放入攪拌機內,加入適量的涼開水;4、攪打2到3秒後倒出過濾;5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁;6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。 TAG標籤:煮熟 榨汁 苦瓜 #