健康管理包含哪些內容

健康管理就是對個人和群體的健康進行全面監測，分析評估，提供健康諮詢和指導以及對健康危險因素進行干預的過程，是基於健康體檢結果，建立專屬健康檔案，給出健康風險評估報告，並有針對性提出個性化健康管理方案，或由專業人士提供一對一諮詢指導，使個人從社會，心理環境，營養，運動等多個角度得到全面的健康維護和保障服務。

內容：

1、增進健康，指導和組織人群正確攝取營養，合理安排勞動與休息，積極參加體育鍛鍊等措施，以增強免疫力，提高適應環境功能；2、特殊預防，用接種的方法預防某些傳染病；3、早期發現疾病，及時治療，當健康狀態遭到破壞時，及早發現，迅速治療；4、防止發生殘疾，中斷合理的治療往往是造成殘疾或重症化的原因；5、康復，病傷所致殘疾或先天性殘疾，均可致軀體上或精神上一定程度的障礙。