核桃蒸雞蛋可以當早餐吃嗎 酷知社 經驗 1.13W 大中小設定文字大小 核桃蒸雞蛋當早餐吃,具有醒脾養胃,促進消化的功能,下面介紹核桃蒸雞蛋的材料及做法。材料:核桃1個、雞蛋1個、鹽適量、豬油適量、涼開水適量。步驟:1、將雞蛋調成蛋液,調蛋的時候不要過於用力,儘量少製造出泡沫。2、 加入與雞蛋相同比例的涼開水調勻。3、將核桃剝好,核桃仁切成片,加入蛋液調勻。4、根據個人口味加入適量的鹽和豬油,然後調勻。5、最後在碗上面蓋一個盤子,上鍋蒸5分鐘即可。 TAG標籤:早餐 雞蛋 核桃 #