如何防癌抗癌

防癌，指對癌症的防範。防癌分為心態情緒防癌、行為習慣防癌、環境條件防癌、飲食營養防癌。癌症是由於機體異常細胞的過度繁殖增生，從而損害健康、危及生命的疾病。

飲茶：茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內合成，同時，也有抑制亞硝胺致癌的作用。

睡眠：癌細胞是細胞分裂過程產生的不正常細胞。細胞分裂多在人睡眠時進行。合理睡眠，有利於機體控制細胞不發生異變。

水果：草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

抗癌：指的是病發時在醫院接受的一系列治療，這一部分主要看醫生的治療方案和積極配合。