立秋不能吃薑嗎 酷知社 經驗 8.14K 大中小設定文字大小 立秋可以吃薑的,但是不能多吃。容易造成上火,影響身體健康。秋天氣候乾燥,而生薑會加重秋燥對身體的傷害,故古代會有“秋不食姜”的說法。生薑,又叫姜皮、姜根、百辣雲等,原產東南亞熱帶地區。但是生薑的營養成分豐富,生薑營養成分:薑辣素、姜酚、姜酮、姜烯、鉀元素等等,這些都是食用其他食物補充不了的,所以立秋還是可以適當的吃薑,但是不能多吃即可。 TAG標籤:立秋 #