每天需要多少熱量計算 酷知社 經驗 6.15K 大中小設定文字大小 男性：9250-10090千焦耳，女性：7980-8820千焦耳。成人每日需要的熱量=人體基礎代謝的需要的基本熱量+體力活動所需要的熱量+消化食物所需要的熱量。每日由食物提供的熱量應不少於己於5000千焦耳-7500千焦耳這是維持人體正常生命活動的最少的能量。 TAG標籤：計算 #
