早上空腹喝荷葉茶好嗎 酷知社 經驗 5.65K 大中小設定文字大小 早上空腹建議不要喝荷葉茶,空腹喝茶對胃部會有一定的刺激性,因此最好不要空腹喝。若長期空腹喝茶還會導致人體營養不良。一般建議荷葉茶飯後半小時喝,有清脂減肥之功效,且要注意長期堅持喝。 TAG標籤:荷葉茶 空腹 #