夏至吃什麼養生食物 酷知社 經驗 8.3K 大中小設定文字大小 夏至吃綠豆芽、冬瓜、胡蘿蔔、苦瓜養生食物，有助於人體的新陳代謝大量排汗。夏至，古時又稱“夏節”、“夏至節”。既是二十四節氣之一，也是古時民間“四時八節”中的一個節日，自古就有在夏至拜神祭祖之俗，以祈求消災年豐。 TAG標籤：夏至 養生 #
