喝紅酒有什麼好處和壞處

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素，即維他命、糖及蛋白質，葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源，葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。紅酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目，倒入杯中，果香酒香年鼻，品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾，所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。紅酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養素，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處，雖然酒對血管擴張是有幫助的，但要適量，如果量大的話，這對心臟是非常不好的。紅酒也含有一定比例的酒精，故不可過量飲用，否則反而會破壞人體的免疫機能，增加患癌機會。