脊柱輕微側彎可以健身嗎 酷知社 經驗 9.72K 大中小設定文字大小 脊柱輕微側彎可以通過適當運動達到康復治療的效果。若運動時，出現肌肉、關節疼痛或下肢麻木的症狀事，應立即停止運動。脊柱輕微側彎可以進行瑜伽或者是倒著走，跑步等運動進行調理，還要注意在平時的生活當中注意保持正確的坐姿。 TAG標籤：輕微 側彎 脊柱 健身 #
