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陝西省會考體育測試專案有哪些

陝西省會考體育測試專案有哪些

1、游泳:陝西省要求在2017年實現全部縣區開設游泳考試。游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑藉浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。

2、引體向上:是會考和高中體育會考的考試選擇專案之一,主要測試上肢肌肉力量的發展水平,為男性上肢力量的考查專案,是自身力量克服自身重力的懸垂力量練習。同時也是最基本的鍛鍊背部的方法,衡量男性體質的重要參考標準和專案之一。

3、仰臥起坐:兩腿併攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續前屈,兩手觸腳面,低頭;然後還原成坐姿,如此連續進行。

4、1000米:1000米中距離跑作為運動比賽專案的技術,據已有資料看來大約有一百多年的歷史。

5、除上述之外,還有籃球、排球、足球等專案可供考生進行選擇。