白果要怎麼吃白果心可以吃嗎 酷知社 經驗 1.68W 大中小設定文字大小 白果吃法:1、將白果連皮煮熟後,加以翻炒,不用放油。2、將白果去皮後放入開水煮至七八成熟,然後加少量水,放入紅糖、蜂蜜煮開,再放入七八成熟的白果,軟硬由個人口味決定。白果心不可以吃。食用白果一定要去芯的,因它含有少量的氰甙和白果酚甲等物質,所以有小毒,食之不當或過量,會引起中毒。所以,白果心是一定不可以吃的。 TAG標籤:白果 #