洗頭的溫度多少正常

水溫一般要比自身溫度高兩度，大概在38攝氏度左右。這個溫度下洗髮能擴張面板的毛血細管和真皮淺層細管，使汗孔張開，利於代謝廢物的排洩，特別是可以洗淨頭髮上的塵埃。同時這個溫度還能促進頭皮的血液迴圈，減輕疲勞感，讓精神振奮。如果是體質偏寒的人，可以先用較溫的水洗髮，然後在沖洗的時候，慢慢把溫度稍稍提升，一來可以避免受寒，二來也不會因一下子接觸過燙的水而造成脫髮。