手上長凍瘡怎麼辦 酷知社 經驗 6.74K 大中小設定文字大小 1、加強鍛鍊是王道2、注意防凍、保暖3、切忌忽冷忽熱4、對反覆發作凍瘡者經驗步驟:1加強鍛鍊是王道,鍛鍊可以促進血液迴圈,提高機體對寒冷的適應能力;2注意防凍、保暖,防止潮溼;3切忌忽冷忽熱,受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤;4對反覆發作凍瘡者,可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射區域性面板,促進區域性血液迴圈。 TAG標籤:凍瘡 #