丁香茶可以空腹喝嗎

丁香、辣木葉性溫，不同的人群和不同的體質，除了孕婦和孩子外，都可以飲用。飯前喝，可以暖胃健脾；飯後喝，可以養胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚，還能抑制幽門螺桿菌活性，從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯，是最簡單實惠的養胃妙招。

忌空腹飲丁香茶。很多人都習慣在起床後喝一杯丁香茶，但是空腹喝太多丁香茶對胃的傷害是不可估量的，空腹飲丁香茶使人心慌、意亂，因此，要克服早晨起床後空腹飲丁香茶的不良習慣。最好的方法是要搭配一些點心，或者直接飲白開水才有益健康。