凌晨煲湯早上喝算過夜嗎 酷知社 經驗 2.9W 大中小設定文字大小 因為只有幾個小時時間，過夜則需要二十四個小時。養生湯做法如下：材料：排骨、紅棗、枸杞、黨蔘、薑片；步驟：1、燒一鍋水，放入適量薑片；2、水燒開後放入排骨，煮一分鐘；3、飛水後將排骨撈起備用；4、將紅棗、枸杞、黨蔘洗淨放入鍋中；5、將排骨放入砂煲開始煲湯，大致一個半小時；6、煲的過程中，可用湯勺撇清油和浮泡，時間到後即可食用。 TAG標籤：過夜 煲湯 喝算 #
