莓茶對人體有什麼功效 酷知社 經驗 1.88W 大中小設定文字大小 1、咽炎:濃茶溫服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。2、感冒:加量熱服,每天飲茶水2000~3000毫升,會緩解症狀。3、牙痛:濃茶口含,停1分鐘以後嚥下,反覆幾次可止痛。4、胃寒:茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服,每日3次。5、便祕:清早空腹溫服200~300毫升濃茶。6、解酒:酒前喝300毫升濃茶,可護肝保胃,酒後飲用有助清肝醒酒。7、防暑:冷藏茶水,可防暑降溫。8、失眠:睡前1小時喝200~300毫升濃茶,可提高睡眠質量。 TAG標籤:#