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興盛優選中的肉類是新鮮的嗎

興盛優選中的肉類是新鮮的嗎

興盛優選中的肉類是新鮮的,肉類是動物的皮下組織及肌肉,可以食用,其富含大量的蛋白質和脂肪,以及卡路里,其屬於酸性食物,肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間,瘦肉比肥肉含蛋白質多。

肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間,瘦肉比肥肉含蛋白質多,肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收。

肉類中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各種脂肪酸和甘油三脂,還有少量卵磷脂、膽固醇、遊離脂肪酸及脂溶性色素,肉類脂肪可提供較多的熱量,如100克肥豬肉可提供熱量830千卡。

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