9月20日是什麼節

9月20日是晒牙日，就是愛牙日。

1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為晒牙日也就是愛牙日。

宗旨是通過晒牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平；建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。

牙病的預防其實很重要，牙齒的很多疾病與人們日常生活中不良習慣有很大關係；如每天刷牙不夠兩次，每次刷牙不夠三分鐘；飯後不漱口，尤其是吃了水果後不漱口，而水果和唾液一反應，對牙齒腐蝕作用更大；一些小朋友有咬手、咬鉛筆等壞習慣，這些都會造成牙周組織損害，引起一些系統性疾病。

強調日常生活中的吸菸、酗酒等不良習慣不僅對全身健康有害，而且會直接刺激口腔黏膜，導致癌變。

此外，最好每半年進行一次口腔檢查；不要等到發生口腔疾病才去治療，對已發生的牙缺損、鬆動病牙，要到正規的口腔專科醫院或口腔科治療，千萬不要為省錢和方便找遊醫修補或拔除。