藍色食物

藍色食物有藍莓、葡萄、桑葚、藍色可樂、藍蝦、蝶豆花等，藍色的食物少，在自然界中呈現藍色的東西一般都含銅，而銅是重金屬，大量攝入對人體不利。食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求，並能延續正常壽命的物質。對人體而言，能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱之為食物。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質、水構成，能夠藉進食或是飲用為人類或者生物提供營養或愉悅的物質。食物的來源可以是植物、動物或者其他界的生物，例如真菌，亦或發酵產品像是酒精。人類藉由採集、耕種、畜牧、狩獵、漁獵等許多種不同的方式獲得食物。