跑步機跑道的最佳寬度是多少 酷知社 經驗 1.73W 大中小設定文字大小 跑步機跑道的最佳寬度，主要以個人的肩寬作為衡量標準：一、對於男性、體型肥胖者或者是老年人，跑步機的跑道寬度應選擇大於或等於48釐米的區間比較適宜；二、對於女性或者體型偏瘦小者，建議選擇45釐米的跑步機跑道比較適合，價效比較高，運動舒適感較好。 TAG標籤：跑步機 跑道 #
