懷孕走每天走多少路 酷知社 經驗 2.66W 大中小設定文字大小 懷孕每天走多少步是因人而異的,沒有具體的答案,每天適當的走動走動,控制在半小時之內。散步是一種大眾化的運動,簡單方便,強度適中。很多醫生都建議孕媽媽在懷孕期間可以多散散步,那樣對自己和胎兒有好處。 TAG標籤:懷孕 #