楊梅的功效 楊梅對人體的好處 酷知社 經驗 2.94W 大中小設定文字大小 1、楊梅的功效:生津止渴,對於暑熱傷津所導致的口渴口乾、聲音嘶啞、咽喉腫痛的人,如果適當吃楊梅有很好的生髮口中津液、緩解症狀的作用。2、健脾開胃、增進食慾,因為楊梅當中含有豐富的有機酸,而有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌,有很好的健脾開胃、增進食慾的作用。3、為機體補充豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的刺激眾多免疫物質的生成,適吃楊梅補充維生素C,在提高機體免疫力方面的作用也非常明顯。 TAG標籤:楊梅 #