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身高184標準體重是多少

身高184標準體重是多少

男性184CM標準體重正常範圍是68.04kg到83.16kg。

一米八四一百七十斤屬於超重。

瘦弱:男孩1.84米瘦弱體質範圍:小於60.48公斤,需加強營養,加強鍛鍊身體;

偏瘦:男生184cm偏瘦體質範圍:小於68.04kg,大於60.48kg,需加強營養,加強鍛鍊身體;

超重:男孩1.84米超重指標範圍:大於83.16公斤,小於90.72公斤,加強鍛鍊身體;

輕度肥胖:男性184輕度肥胖範圍:大於90.72千克,小於98.28千克,注意正常飲食規律,少吃零食;

中度肥胖:男生184cm中度肥胖範圍:大於98.28公斤,小於113.4公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;

重度肥胖:男生184cm重度肥胖範圍:大於113.4kg,必須要節制飲食,加強活動。

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