雪碧和酸奶一起喝對人有害嗎 酷知社 經驗 2.65W 大中小設定文字大小 雪碧和酸奶一起喝對人體有害,三大原因如下:1、雪碧加酸奶會造成蛋白質沉澱,牛奶、酸奶裡的蛋白質溶於酸,碳酸飲料裡有酸,混合導致渾濁以及絮狀沉澱產生,影響人的身體健康;2、產生沉澱代表蛋白質變質,影響蛋白質在人體內的吸收,導致酸奶失去營養,對人體有害;3、酸奶作為一種富含鈣質的食品,與雪碧此碳酸飲料結合,碳酸會跟鈣結合產生碳酸鈣結晶或沉澱,影響人體對鈣質的吸收,影響了酸奶本身的營養價值,因此雪碧和酸奶一起喝對人體有害。 TAG標籤:酸奶 有害 雪碧 #