生燕麥片和牛奶怎麼煮好 酷知社 經驗 1.71W 大中小設定文字大小 生燕麥片和牛奶放一起，加入適量的水，一般煮20-30分鐘即可，先大火燒開再改小火。生燕麥片是一種低糖、高營養食物，它沒有經過加工，比較生硬，平時在煮制的時候，可以慢慢的熬煮，中途也需要不斷攪拌。 TAG標籤：燕麥片 牛奶 #
