多吃甜橙有哪些好處 酷知社 經驗 2.75W 大中小設定文字大小 好處如下：1、吃甜橙可以補充維生素和礦物質，例如：胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵。2、增加肌體抵抗力，抗氧化，強化免疫系統。3、果皮裡含有大量果膠，其中的芳香油有開胃效果，含有大量膳食纖維增加腸蠕動，防止便祕。4、能生津止渴，助消化，改善胃陰不足，口渴心煩，噁心嘔逆等症狀。 TAG標籤：甜橙 #
