喝檸檬水會變白嗎

喝檸檬水可以在一定程度上達到美白的作用，檸檬水中含有非常豐富的果酸、果糖、維生素C，是一種很強的抗氧化飲品。攝入體內之後可以對抗自由基，使顏面部位的色素細胞體積減少，色素細胞數量降低而達到美白的效果。

檸檬水中含有豐富的維生素C，而維生素C是有很強的抗氧化作用，能起到改善面板暗沉無光澤的作用。同時，檸檬水中還含有豐富的果酸，可能很多人沒聽過，只知道檸檬水含有維生素C，但是豐富的果酸，是一種很強的漂白物質，它可以減少面板的黑色素，讓面板顯得白淨，所以，喝檸檬水能美白這一功效是無須質疑的。