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山楂加紅糖有什麼好處

山楂加紅糖有什麼好處

山楂是屬於味酸性溫的食物,食用後能改善身體機能、調節血液系統。而紅糖是調理身體的佳品,含有很多維生素以及葡萄糖,能調節身體的造血功能。用山楂煮紅糖水服用後能起到化瘀活血、調節血液迴圈的作用,尤其是女性在生理期痛經的時候可以喝些山楂紅糖水,能改善氣血阻礙現象,降低疼痛感,而且還能給身體補充一些能量,改善月經不調等情況。

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