橘子的作用 酷知社 經驗 1.81W 大中小設定文字大小 作用:1、美容。橘子中含有維生素C,可以保持面板的水嫩,還有助於抑制黑色素的形成。2、消除疲勞:橘子中檸檬酸含量高,檸檬酸具有開胃之功效,還有消除疲勞的作用。3、降低膽固醇:橘子含有豐富的果膠,降低動脈血管中的膽固醇。4、利於排便:橘子的膳食纖維的含量高,利於腸胃蠕動,可促進排便。5、促進心血管健康:橘子中含有橘子苷,它促進毛細血管的韌性,故橘子促進心血管健康。 TAG標籤:橘子 #