吃魚丸愛長胖嗎

經常吃魚丸不會導致發胖。

魚丸是高蛋白質，幾乎沒有脂肪的肉類食品，可以說不會導致發胖。肥胖原因有很多種，但最有可能就是脂肪堆積，而高脂肪的食物有肉類、油類、堅果類、黃豆、一些酒類，不管食用什麼，只要過量食用，消化吸收不好就有可能發胖。

魚丸亦名“水丸”，古時稱“氽魚丸”。是福州、閩南、廣州、臺灣一帶經常烹製的漢族傳統名點，屬於粵菜或閩菜系。味道鮮美，多吃不膩，可作點心配料，又可作湯，是沿海人們不可少的海味佳餚。