在跑步時戴美瞳需要注意這幾點

一、準備好護理液

要在跑步時戴隱形的話，最好是能隨身準備好護理液等處理工具，以便不時之需。

二、提前戴好隱形眼鏡

跑步時要戴隱形的話，最好能提前一段時間戴好，這樣能給眼睛有適應的時間，避免跑步期間眼鏡有不適。

三、不用手揉眼睛

戴著隱形跑步時，不管是遇到灰塵或小顆粒進入眼睛，都一定要記著不要用手去揉眼睛，不僅容易使鏡片移位，還可能造成鏡片損壞造成眼睛的傷害。

四、不要讓汗液流進眼睛

跑步過程中要注意不要讓出的汗液流進眼睛，汗液流進眼睛不僅易使美瞳隱形眼鏡移位，還可能因汗液中的細菌而導致眼睛發炎。