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考試前有什麼忌諱沒有

考試前有什麼忌諱沒有

要保持規律的生活作息,切忌熬夜通宵,少吃刺激性食物;合理規劃分配複習時間,選擇適合自己的複習方法;調整心態,如果緊張失眠,可以聽一些舒緩的音樂,或者找熟悉的朋友聊天交心,緩解緊張情緒;提前準備好考場用品,相關證件,筆,衛生紙等等。
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