夏天去戶外游泳池游泳要注意哪些

注意事項：

1、酒後不游泳，堅決不跳水。酒精的麻痺作用可直接作用於大腦指揮系統，會讓人短時間失去知覺。

2、雷雨天堅決不下水，防止被雷擊。

3、不明水域堅決不跳水，不明水域堅決不潛水。

4、如果不瞭解水下情況，不要跳水，因為可能水淺或有石塊突出，容易造成碰傷或更嚴重的傷害。若緊急情況下非要跳，也一定腳先入水，或至少身體平行於水面入水。

5、過飽過飢不下水，還容易引起抽筋。

6、大汗淋漓的時候不要下水，可先喝點冷飲，降低一下體溫，