檸檬水可以過夜嗎

檸檬水不可以過夜。檸檬水過夜最好不要喝，因為檸檬酸和空氣反應後會有沉澱物，對胃不好，嚴重的話會導致嘔吐。另外，溫度偏高時，檸檬水容易被細菌汙染，導致腹瀉。

喝檸檬水的好處：

1、排毒

檸檬水含有豐富的酸性物質，能促進消化，幫助人體將體內的毒素和垃圾及時的排出體外，自然而然的起到防治便祕的作用，經常便祕的人群可以多喝。

2、增強食慾

檸檬水的香氣以及多種酸性物質，在解渴的同時還能增強食慾，令人胃口大增，感覺吃什麼都特別有味道。

3、預防腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。