敲帶脈要注意什麼 酷知社 經驗 1.72W 大中小設定文字大小 1、敲帶脈下手不可太重，微微感覺痠痛即可。2、需要長期堅持。3、無須特意節食、鍛鍊或者忌口，但是最好養成清淡、健康的飲食習慣。4、婦女月經期間、懷孕期間應停止敲擊。 TAG標籤：帶脈 #
