人蔘果升糖指數是多少 酷知社 經驗 2.9W 大中小設定文字大小 人蔘果升糖指數是40GI,升糖指數全稱為“血糖生成指數”,它反映了某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。是反映通過進食引起人體血糖升高程度的指標,對糖尿病患者的飲食參考具有指導性的作用。人蔘果原名為香瓜茄,又名長壽果、鳳果、豔果。原產南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人蔘果是一種高營養水果,果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c和多種微量元素。 TAG標籤:指數 升糖 人蔘果 #