經驗

當前位置 /首頁/經驗 > /列表

3種方法讓你快速消腫

3種方法讓你快速消腫

1、冷敷眼部

發現眼睛水腫了,冷敷是一個既方便又快捷的方法,可以將家裡用的鐵勺放在冰箱裡,等洗完臉後拿出來敷在眼睛上,也可以用勺子光滑的背面給眼睛周圍做一下按摩,這樣有利於促進眼睛周圍的血液迴圈,加速眼部肌膚的新陳代謝,能快速地幫助水腫的眼睛排出多餘水分。

2、熱敷眼部

除了冷敷以外,熱敷也是一個很好的去眼部水腫的方法,直接用熱的毛巾覆蓋在眼睛上,熱的毛巾能促進眼部血液迴圈,在敷熱毛巾之前可以先用眼霜打圈按摩幾分鐘,再敷上熱毛巾十五分鐘,不僅加速吸收了眼霜,還使眼睛快速消腫。

3、保證睡眠

眼睛水腫和睡眠的關係很大,睡眠質量不好,就導致身體各方面沒有得到充分的休息,從而眼睛就很容易浮腫,同時,睡覺的姿勢、習慣等也會影響,如睡覺姿勢,睡覺的時候頭低於身體,水分就全部流動到眼部,造成眼部水腫;睡覺前喝太多水,使水分都積留在體內,第二天一起來眼睛就是浮腫的狀態。

TAG標籤:消腫 #